Samtalsgrupp för dig med obotlig sjukdom

Lever du med obotlig sjukdom, med en begränsad tid kvar i livet?

Detta är en samtalsgrupp för dig som önskar få möjlighet att öppna upp för det djupa samtalet tillsammans med andra i liknande situation.

Under 6 träffar kommer vi lära känna varandra, öppna upp för de djupa frågorna som väcks inom oss.

Det finnas möjlighet att samtala fritt om det som är aktuellt för er deltagare men det kommer även läggas tid på andningsteknik, meditation och djupavslappning.

Meditation handlar inte om att hitta lugn och tystnad i tankarna. Det är att uppmärksamma de tankar och känslor som uppstår, utan att värdera eller fastna i tankemönster. Meditation handlar också om se själen bakom tankarna.

Gruppens behov kommer styra upplägget så inför uppstart kommer du få möjlighet att själv påverka innehållet.