lk.png)
INTUITIV YOGA
En intuitivt ledd klass med fokus på att skapa förutsättningar att integrera ditt högre jag i din fysiska kropp
När det högre jaget (själen) börjar kunna ta mera plats märks detta i ett inre flöde, den så kallade kundalinienergin.
Själen vill börja rena och balansera de obalanser och blockeringar för att kunna flöda fritt från ditt baschakra till ditt kronchakra.
Klassen pågår under 75 min, med möjlighet att stanna kvar ytterligare 30 min för den som önskar, för att kunna följa upp reaktioner och upplevelser under klassen.
01
Meditativ klass
Du guidas in i en djupt avslappnat tillstånd, där du tillåts släppa taget om kroppen och börja låta själen ta över och välja vilka rörelser som hjälper dig bäst just nu.
02
Aktiverar energiflödet
Detta är en klass som passar särskilt bra för dig som känt av energiflödet under yogaklasser eller efter en kundaliniaktivering.
Denna energi aktiveras ytterligare och läker och balanserar kropp, sinne och själ under klassen.
%20(1).png)
03
Läker och balanserar
Kundalinflödet vill kunna flöda genom våra stora chakran för att ta bort blockeringar som hindrar energin från att flöda fritt.
Detta innebär att under klassen reagerar kroppen med att släppa på tidigare
04
En kanaliserad klass
Dessa klasser är aldrig planerade i förväg, utan innehåll och musik kanaliseras utifrån gruppens behov och sammansättning. Detta kan innebära olika instrument och budskap som kommer under klassen.
