KBT Maria
Maria Dahlén

Jag är utbildad socialpsykolog (fil kand. 2012) och har sedan bland annat utbildat mig inom klinisk psykologi och motiverande samtal (MI). Min psykoterapeutiska utbildningsgrund är kognitiv beteendeterapi (KBT).
 
Jag har främst min yrkesbakgrund inom socialtjänstens individ- och familjeomsorg, men har även arbetat som samtalsterapeut/kurator inom bland annat cancerrehabilitering. Innan dess har jag arbetat på psykiatriboende för vuxna och behandlingshem för ungdomar. Jag har också erfarenhet som volontär på en av Sveriges tjejjourer och har bedrivit handledning för personal på hem för vård och boende (HVB).
 
Jag är särskilt intresserad av behandling av olika ångesttillstånd och barndomstrauma och PTSD. När vi är med om en eller flera händelser som blir för mycket att hantera lämnar det kvar stress i kroppen, vilket bland annat kan skapa symtom som oro, fysisk smärta, mardrömmar, rädsla, vaksamhet och självkritiska tankar. Det går att läka trauman och därmed komma åt det bakomliggande problemet som skapar psykisk ohälsa. Jag arbetar med prolonged exposure (PE) vid traumabehandling i kombination med tredje vågens KBT, där CompassionFokuserad Terapi (CFT) och Acceptance and Commitment Therapy (ACT) ofta upplevs som hjälpsamt. 
 
Kontakten med mig kan vara både kort- och långsiktigt, beroende på ditt behov och antingen ske på plats eller digitalt via zoom. Jag är medlem i Beteendeterapeutiska föreningen i Sverige.