HITTA LUGNET

Välkommen på en själslig resa in i meditationens värld.

Hos oss kan du fördjupa dig i mindfulness, meditation och mantrameditation.

Mindfulness

Meditation som ett verktyg och förhållningssätt i vardagen.

Meditation är att uppmärksamma det som pågår i nuet utan att döma eller trycka undan.

Alla mantran har olika funktioner. Det är dåtidens medicin som nu är tillbaka in igen i vårt medvetande.

Vissa mantran öppnar upp specifika chakran medan vissa aktiverar, kalibrerar eller höjer ens frekvens.