Naturligtvis
Caroline Petersson
Jag är utbildad socionom sedan 2003 och är legitimerad hälso- och sjukvårdskurator. Min yrkesbakgrund har jag från barn- och ungdomspsykiatrin samt inom primärvården med sammanlagt 20 års erfarenhet.
Min inriktning har hela tiden varit psykologisk behandling vilket har lett mig in på diverse utbildningar. Det jag har jobbat med mest är dock psykoterapeutisk behandling med inriktning på KBT (kognitiv beteendeterapi).
Jag är särskilt intresserad av den tredje vågens KBT som är mer inspirerad av österländsk psykologi där ACT (Acceptance and Commitment Therapy) och Mindfulnessbaserad KBT ingår. Dessa terapimetoder är ofta mer inriktade på att hjälpa människor att utveckla medvetenhet, acceptans och närvaro, vilket tilltalar mig. Jag är även utbildad inom terapeutisk yoga för att kunna jobba mer med ett BodyMind-koncept.
Jag tar emot både vuxna, barn och ungdomar. Jag brinner extra för mycket för svårare psykisk ohälsa och jobbar gärna med lite mer komplex problematik eller samsjuklighet.
Min drivkraft i arbetet är min nyfikenhet på hela människan och att alltid göra det lilla extra. Jag ser möjligheterna och förändringspotentialen hos varje människa jag möter.
Mina utbildningar & kvalifikationer
-
Socionom
-
Legitimerad hälso- & sjukvårdskurator
-
Grundutbildning i psykoterapi, inriktning KBT
-
Mindfulness-instruktör
-
MediYoga-instruktör
-
Yogalärare i medicinsk yoga och hormonyoga
Ett BodyMind-koncept
Samtalsterapi
Jag erbjuder psykologisk behandling för dig med psykiska besvär som hämmar dig i vardagen. Det kan till exempel vara ångest, depression, fobi, ätstörningar, OCD, stressproblematik, PTSD eller trauma.
Medicinsk yoga
Denna form av yoga kan definieras som en holistisk träning som lugnar sinnet, ökar kroppsmedvetenheten och balanserar kroppens nerv- och hormonsystem. Rörlighet, flexibilitet och styrka förbättras av regelbundet utövande.
Mina tjänster
Kognitiv beteendeterapi
Hel termin, 16 tillfällen
Läser in dagar...
1 h 15 min
Läser in dagar...
1 h 15 min
Läser in dagar...
1 h 15 min
175 svenska kronorLäser in dagar...
1 h 15 min
175 svenska kronor
Meditation, mindfulness och stresshantering
Läser in dagar...
1 h 15 min
175 svenska kronor
Medicinsk yoga med inriktning psykisk hälsa
- Läs mer
En 8-veckors kurs för dig som vill börja med yoga på ett lugnt och tryggt sätt. Start vecka 3.
Börjar 17 jan. 2025
1 500 svenska kronorLaddar tillgänglighet...
Laddar tillgänglighet...
- Läs mer
En 8-veckors kurs för dig som vill börja med yoga på ett lugnt och tryggt sätt. Start vecka 12.
Börjar 21 mars 2025
1 500 svenska kronorLaddar tillgänglighet...
Laddar tillgänglighet...
Läser in dagar...
1 h 15 min
175 svenska kronorLäser in dagar...
1 h 15 min
Övriga tjänster
- Läs mer
En kraftfull, härligt väldoftande och rogivande behandling för dig som letar efter lite vardagslyx.
1 h
850 svenska kronor 1 h 15 min
Kontakta mig
Hör av dig om du har frågor om mina tjänster eller bokning.
0760-35 45 11
- Flera datumsön 08 dec.08 dec. 2024 10:30 – 11:45Naturligtvis Skövde, S:t Sigfrids gata 12A, 541 30 Skövde, Sverige
- ons 18 dec.18 dec. 2024 18:00 – 19:30Naturligtvis Skövde, S:t Sigfrids gata 12A, 541 30 Skövde, Sverige
- lör 15 feb.15 feb. 2025 09:30 – 16:00Naturligtvis, Skövde, S:t Sigfrids gata 12A, 541 30 Skövde, Sverige