Energiklass

Beskrivning av tjänsten

En kundalini-aktiverande klass där vi tar hjälp av Qigong och Qi-andning för att aktivera energiflödet i kroppen, för att därefter gå över till en lugnare intuitiv yoga-klass där vi låter kropp och själ börja läka på yogamattan. Qigongen leds av Anna Basterås och den Intuitiva yogan av Caroline Petersson. En energifylld klass som passar alla, vid behov kan man sitta på stol. Annars sker Qigongen främst ståendes. Klassen är 90 min (+ 30 min samtal för den som önskar) 350:- Har du sedan tidigare ett 10-gångskort kan du använda detta vid ett tillfälle (därefter kostar det 100:- i tillägg per tillfälle) Välkommen! /Anna & Caroline